- Hälsa
Inlägget om alternativ till tandställningar har rönt uppmärksamhet. Här redovisas korrigering av bettet med den så kallade ALF-metoden. Det är alltså inte nödvändigt att dra ut tänder på barn som har trångställda tänder. Andra korrigeringsalternativ finns och bör prövas i första hand.
Tandställningen kallas ALF och utvecklades av tandläkare Darik Norstrom på 1980-talet då han arbetade tillsammans med läkare. Den bygger på kroppens naturliga utveckling och efterliknar tungans påverkan på gommen liksom sväljreflexerna. Se mer introduktionsvideon nedan av tandläkare Lemke.
Norstroms tandställning kan vara enklare för en del än att jobba med tungrörelser och liknande enligt den teknik som John och Mike Mew utvecklat (se inlägg den 4/8 på tf.nu). En kombination är också möjlig.
Även med ALF-tekniken lägger man stor vikt vid kosten och andningen. Munandning är förklastligt och det är viktigt att vi alla lär oss att andas med näsan och att sluta läpparna när vi sover eller tränar.
Mindre bra med Norströms tandställning är att den innehåller metaller, vilket en del kan vara allergiska mot. Den är dock betydligt bättre än våra svenska tandställningar som limmas fast på tänderna och där man drar ut tänder istället för att försöka utvidga käkarna.
Till introduktionsvideon (Lemke, engelska)
Till video med Norström (engelska)
