- Hälsa
Brist på vitamin B12 kan orsaka många symtom. Onormal trötthet, humörsvängningar, minnesproblem, stickningar i ben och armar och mycket annat. Vitamin B12 är viktigt för kroppens avgiftning och symtomen påminner mycket om kvicksilverskador. Ofta hänger problemen ihop.
Många av Tandhälsoförbundets (Tf) medlemmar har problem att avgifta kroppen. Ofta är det genetiskt betingat, vilket innebär att kroppen har svårighet att ta upp och omsätta vitamin B12.
B-12 sprutor har därför ofta getts till amalgamskadade personer, vilket kraftigt förbättrat livskvaliteten, minskat tröttheten och hjärndimman. Det blir dock allt svårare att få hjälp med extra B-12 i hälso- och sjukvården.
Turligt nog har hälsokostbranschen utvecklat liposomala lösningar med vitamin B12. Liposomalt B12 innebär att vitaminet är inneslutet i små fettkapslar, vilket gör att upptaget till blodet ökar jämfört med i tablettform. Liposomalt B12 kan också tränga igenom blodhjärnbarriären och ökar därmed hjärnans koncentration av vitaminet.
Vitamin B12 tas även upp via slemhinnorna och därför kan man köpa tuggtabletter med vitamin B12 som kan läggas under tungan. Vitaminet tas då direkt upp till blodet. Därmed behöver man inte gå via magtarmkanalen för att ta upp detta vitamin.
Se infor från 1177 om B-12 brist
Om B12-upptag och gener (Tf:s hemsida)