- Hälsa
Diabetiker får ofta försämrad tandhälsa, men att även måttligt nedsatt kroppslig kontroll av blodsockret ökar risken för tandköttsfickor visste man inte. Studien har gjorts i Finland och där har man under lång tid följt en grupp människor och bland annat mätt fasteglukoset och 2012 gjordes en noggrann kontroll av tänderna.
Forskarna fann att personer som hade utvecklat prediabetes mellan 31 och 46 års ålder hade en förhöjd risk att både utveckla parodontala tandfickor och drabbats av alveolär benförlust.
Även de som försämrat glukoskontroll en aning under dessa 15 år hade flera tänder med djupa så kallade parodontala tandfickor jämfört med dem som hade stabila blodsockervärden under perioden. Det här handlade alltså om en grupp som inte nådde upp till kriterierna för prediabetes.
Hög sockerkonsumtion är alltså av ondo av många skäl. Tidigare har det på hemsidan tagits upp att mycket socker i kosten försämrar bakteriefloran i munhålan med fler syrabildande bakterier och att det i sin tur ökar kariesrisken.
Många anledningar finns således att minska konsumtionen av socker och snabba kolhydrater. Tänk också på att frukt ofta innehåller mycket socker. Bättre är att äta mycket grönsaker, proteiner och fett.
