- Forskning
- Hälsa

Tandlossning är inget man vill drabbas av och några riktigt bra lösningar är svåra att hitta i dag. Nu visar en färsk studie att omega-3-fettsyror möjligen kan ha effekt genom att minska fickdjupet och kanske kan fettsyran också förebygga riskerna.
Väl känt är att omega-3-fettsyror har antiinflammatoriska egenskaper och nu har en systematisk översikt av 13 studier som handlar om omega-3-tillskott respektive kost med stor andel omega-3-fettsyror publicerats. Den visar att fettsyrorna kan ha positiv inverkan och kanske kan vara ett sätt att minska risken för parodontit alternativt förebygga sjukdomen.
I den systematiska översikten fann forskarna 13 studier som utvärderade effekten av omega-3-fettsyror. Elva av dem gällde kosttillskott och två handlade om omega-3-rik diet. Parodontit (fickdjupet) mättes efter åtta veckor, tre månader och sex månader. Tyvärr var det få deltagare i de olika studierna och därför ska man vara försiktig med slutsatserna.
I fyra av studierna ingick även en låg dos acetylsalicylsyra och därför är det svårt att säga om omega-3 ensamt gav effekt. Studier indikerar att omega-3-fettsyror hämmar systemisk inflammation, men översikter pekar åt olika håll när det gäller effekt på parodontit. En tidigare översikt från 2018 har indikerat att omega-3 inte har effekt, en annan från 2020 har visat effekt efter tre månader.
Omega-3-fettsyror som tillskott är inte farligt och därför är det helt klart värt ett försök om man har begynnande problem eller allvarliga problem med parodontit.
Till sammanfattning av forskningsartikeln i Tandläkartidningen