- Hälsa

Många biter ihop käkarna under stress och till och med under sömnen. Spända käkmuskler kan orsaka både snarkningar och höftproblem om man ska tro käkledsterapeut Tone Lyche. Även inom yogarörelsen jobbar man med andning för att skapa mer avspända käkar.
Detta är egentligen inte ny kunskap, men den är inte särskilt beforskad. Klinisk kunskap finns och god effekt har så kallade käkledsterapeuter fått på framför snarkningar och även höftproblem. Det senare anses bero på att käkled och höft hänger ihop då de två organen bildas samtidigt i fosterutvecklingen.
Käkledsterapeuter har god erfarenhet av att behandla spända käkar med speciell massage. I käkleden finns flera olika muskler med stor betydelse för övriga av kroppens funktioner.
Tone Lycke har många exempel på att personer som snarkat slutat upp med det efter att käkleden behandlats och likadant är det med höftproblem.