- Hälsa
Påsken är en tid för gemenskap, vila och kanske lite extra gott på bordet. För många innebär det också mer sötsaker än vanligt – något som kan påverka tänderna om man inte är uppmärksam.
Tandhälsoförbundet vill därför skicka en varm påskhälsning och samtidigt påminna om vikten av att ta hand om sin munhälsa, även under högtider. Det handlar inte om att avstå från det goda, utan om att hitta en balans.
Att äta sötsaker vid enstaka tillfällen, i stället för att småäta under hela dagen, kan minska risken för karies. Att dricka vatten, och att borsta tänderna morgon och kväll, är enkla men viktiga vanor som gör stor skillnad.
För den som vill tänka lite extra på tänderna kan det också vara klokt att välja alternativ som är skonsammare för emaljen, och att undvika alltför frekvent exponering för socker och syra.
Tandhälsoförbundet önskar alla en riktigt glad och avkopplande påsk – med både glädje, gemenskap och god munhälsa.
