- Forskning
- Hälsa
Att C-vitamin, E-vitamin och ämnen i blåbär minskar risken för åldersrelaterade ögonsjukdomar har varit känt en tid. Nu finns mer forskning som visar att dessa effekter är riktiga. En anledning till ögonproblem kan vara att kvicksilver ansamlas i näthinnan och bland annat C-vitamin kan bidra till avgiftningen förutom den antioxidativa förmågan.
C-vitamin, E-vitamin, koppar och zink skyddar cellerna mot oxidativ stress, enligt en artikel i nättidningen Kurera. Zink bidrar även till att bibehålla normal synförmåga till detta kommer lutein och zeaxantin, vilka skyddar gula fläcken mot UV-ljus och oxidativa reaktioner. Det finns alltså möjlighet att minska eller bli av med åldersrelaterade synproblem.
Se länken nedan