- Forskning
- Hälsa
Tandsten kan orsaka dålig tandhälsa. Framför allt kan det skapa bra miljö för bakterier som tar sig ner i tandköttskanten. Samtidigt får den som har tandsten sällan vanliga hål i tänderna och orsaken är att munmiljön är basisk. Risk finns dock för inflammationer i tandköttet som så småningom kan leda till tandlossning.
Bra är förstås att tandläkaren/tandhygienisten tar bort plackbildningen, men det finns också andra sätt att minska tandsten.
a) Att borsta med tandkräm med hydroxiapatit är ett sätt. Hydroxiapatit minskar risken för tandsten då bakterier påverkas så de inte så lätt sätter sig på emaljen. Hydroxiapatit hjälper tändernas emalj att "självläka".
b) Att ta algtillskott i form av Ascophyllum nodosum är ett annat. I en undersökning minskade tandsten med hälften hos männen. Algtillskottet minskade också risken för blödande tandkött. Finns att köpa i hälsokostaffärer, men används mest på hundar och hästar för att de ska få bättre andedräkt.
c) Att använda ljus för att döda bakterier samtidigt som placken luckras upp och blir lättare att borsta bort. Se mer här.
Till artikeln om alger (forskningsartikel, engelska)
