Kvicksilver förångas vid rumstemperatur och därför minskar läckaget från fyllningarna om du låter bli att dricka varmt och äta het mat. Du ska absolut inte tugga tuggummi eller gnissla tänder då all mekanisk påverkan också ökar avgivningen av kvicksilver. Bra är att ta kosttillskott av selen som binder kvicksilver.