Muntorrhet är vanligt. En del får minskad salivproduktion då de blir äldre, andra kan få nedsatt salivproduktion då de tar mediciner eller för att de dricker för lite vatten. Även koffein och alkohol bidrar till minskad produktion. Massage av salivkörtlarna kan vara en av flera åtgärder för att förbättra spottkörtlarnas funktion.

Salivkörtlarna, det vill säga öronspottkörteln, tungspottkörteln och underkäksspottkörteln är viktiga för tandhälsan då de producerar saliv eller spott. Saliven ska omsluta tänderna för att skölja bort matrester, bidra till att man lättare tuggar och sväljer födan, förse munhålan med vissa enzymer samt viktiga mineraler och vitaminer som bidrar till att remineralisera emaljen

Muntorrhet kan orsaka kariesangrepp och andra hälsoproblem. Därför är det väsentligt att försöka hitta orsakerna och samtidigt ta till alla knep man kan för att öka spottkörtlarnas produktion. Se  mer om spottkörtlarna på 1177 där det också står en del om spottkörtelstenar som kan täppa till salivens utflöde i munhålan. 

Nedsatt salivproduktion kan ha många orsaker. Vissa läkemedel skapar muntorrhet och därför kan man behöva ha koll på sina mediciner och diskutera muntorrheten med sin läkare eller prata med apotekets farmaceut. Ofta rekommenderas tuggummin, citronvatten eller salivstimulerande tabletter. 

Massage av spottkörtlarna är något man sällan pratar om i svensk sjukvård, men det kan ha mycket positiva effekter. Se mer här. Rekommendationen är att man masserar öronspottkörteln genom att dra fingrarna från undersidan av örat, uppåt över kinden och in mot näsroten. Tungans och underkäkens spottkörtlar masserar man genom att föra fingrarna längs undersidan av käken.

Detta kan man göra två till tre gånger per dag. Man stimulerar då själva spottkörteln, men kan också få ut mindre spottkörtelstenar som kan ha satt sig i utförsgångarna. Stora spottkörtelstenar kan man behöva operera bort.  Men pröva gärna först med massage. 

Se mer på 1177
Mer om massage
 (engelska)
 

« Tillbaka

Sök på hemsidan


Bli medlem i Tf nu
Anmäl dig online 

​Alla går till tandläkaren!
Tf ger objektiv information och arbetar för giftfri tandvård och att den ska ingå i sjukvårdens högkostnadsskydd. Som patient har du nytta av Tf och behövs som medlem. Som medlem kan du ta del av våra rabatter för provtagning, kosttillskott med mera. Tf är partipolitiskt och religiöst obundet och är medlem i Funktionsrätt Sverige.

Om amalgamsanering (hemsida)
Om rotfyllningar (hemsida)
​Tf:s pressmeddelanden
Tf:s facebooksida
Hantera ditt medlemskap
Logga in på Min sida där kan du ändra adress, anmäla familjemedlemmar med mera (ingen annan information finns där).
Medlemsavgiftsavier för 2025 (225 kr) skickades ut i november via Bizsys AB i samverkan med Föreningssupport. 

Detta är Tf

Tänderna är en del av kroppen och det borde inte kosta mer hos tandläkaren än hos doktorn. Tf arbetar för billigare och bättre tandvård. Tf ger objektiv information i olika tandvårdsfrågor och stöttar dig som patient liksom den som skadats i tandvården. Tf står helt fritt från kommersiella intressen samt är partipolitiskt respektive religiöst obundet och tillhör Funktionsrätt Sverige.

Tf arbetar för att:

  • Sjukvårdens högkostnadsskydd ska gälla all tandvård.
  • Patientens rättigheter som konsument stärks.
  • Tandläkaren informerar patienten innan behandling om olika alternativ och risker förknippade med dem.
  • Tandvården ska bli helt metallfri.
  • De som har eller haft besvär från tänderna ges rätt till sjukvård, rehabilitering och hjälpmedel som vid andra sjukdomar.
  • Alla som vill ska ha rätt att byta ut sina giftiga amalgamfyllningar utan kostnad.
  • Patienten får gratis utbyte av dentala material inklusive proteser och implantat vid misstanke om biverkningar.
  • Nationella system för klinisk uppföljning av material och metoder i tandvården upprättas.
  • Ett fungerande biverkningsregister upprättas för material som används i tandvården.

Gå med i Tf för att få hjälp och information eller bli medlem för att stötta förbundets verksamhet. Tf arbetar till största delen ideellt och ser därför gärna fler ideella krafter eller gåvor. Tf behövs för att ta tillvara patientens intressen och för att påverka utvecklingen.

Bidra gärna

Bidra gärna till vårt arbete genom att donera pengar till förbundet.
Förbundets bankgiro: 226-4885 eller swisha till mobilnr 123 24 15 222. Använd gärna QR-koden nedan. Man kan också ge bort ett medlemskap.

Du kan också donera till Tandhälsoförbundets forskningsstiftelse.
Bankgiro: 170-0285 eller Swish 1230285486. Se mer här

Kondoleanser:
Kontakta först Tf via mail eller telefon för att ge oss uppgifter om den avlidnes namn, särskild hälsning och andra eventuella önskemål. Glöm inte adress eller mail dit kondoleansbrevet ska skickas. Pengarna sätts in på kontot som angetts ovan. 

Köp en lott
Tf är medlem i Folkspel och del av lottpriset går till förbundet. Köp själv eller ge bort några lotter. Klicka här för att köpa lotter via Tf-kontot.

Kontakta oss
Tandhälsoförbundet
Bellmansgatan 30
118 47  Stockholm
Tel: 08-428 92 42 
Telefontid: vardagar kl. 10-13
info@tf.nu
fragor@tf.nu (för frågor om tänder och hälsa)