Många med osteoporos, benskörhet, får mediciner som kan skada käkbenet. Tandvårdsskadeförbundet anser att andra behandlingar ska prövas före de riskfyllda medicinerna mot benskörhet. Vitamin K2 är exempel på en viktig vitamin som faktiskt påverkar kroppens kalciumomsättning. Vitamin K2 i kombination med vitamin D3 är utmärkt för att förbättra benbildningen och förtäta benmassan.  

Behovet av vitamin K och särskilt vitamin K2 (menakinon) för att stärka skelettet tas upp på Nordic Nutrition Councils hemsida. Där kan man läsa att ett antal kliniska studier visat att en kombination av vitaminerna K2 och D3 är effektivare för att förhindra förlust av benmassa än om de tas enskilt. Tillskott av vitamin K2 har visat sig minska andelen höftfrakturer och en viktig anledning är att K-vitamin positivt påverkar metabolismen av kalcium. Finns tillräckligt med K2-vitamin lägger sig inte kalcium i kärlväggarna utan hamnar i skelettet där det ska vara. 

Studier visar att  en kombination av kalcium, magnesium, zink, K och D-vitamin behövs för ett starkt skelett, K2-vitamin är en nyckelfaktor för optimal skeletthälsa. Till detta kommer förstås behovet av rörelse och träning. 

Vitamin K2 står emot uppvärmning och finns således kvar även efter tillagning. Normalt finns mycket vitamin K i bladgrönsaker, broccoli och grönkål. 

Läs mer om D-vitamin här

« Tillbaka

Sök på hemsidan


Bli medlem i Tf.
Anmäl dig online

Till Heavy Metal Detox Summit Samtliga föredrag från avgiftningskonferensen i Berlin 2019 finns här.
 

​Alla går till tandläkaren!
Tf ger objektiv information och arbetar för bra och giftfri tandvård. Du har alltid nytta av Tf och behövs som medlem.


Förutom denna hemsida se här:
- Om amalgamsanering 
(hemsida)
- Sjuk av tänderna (Youtubefilm)
Sjuk av titan, (Youtubefilm) 
- Vetenskaplig avgiftningskonferens i Berlin (egen hemsida)

Pressmeddelanden

Hantera ditt medlemskap
Logga in på Min sida. Avi om årets medlemsavgift har kommit via Bizsys AB i samverkan med Föreningssupport som sköter medlemsregistret. 

Detta är Tf

Tänderna är en del av kroppen och kan ge upphov till besvär även utanför munhålan. Tf informerar om biverkningar av tandvårds-material, risker med rotfyllningar och kopplingar till kroniska sjukdomar. Tf ger stöd till medlemmarna och arbetar för så riskfria tandvårdsmaterial som möjligt. Den största framgången är förbudet mot amalgam som trädde i kraft 2009. Tf fortsätter att ge objektiv information i olika tandvårdsfrågor. Förbundet står helt fritt från kommersiella intressen.

Tf arbetar för:

  • Att sjukvårdens högkostnadsskydd ska gälla all tandvård.
  • Korrekt information om risker för biverkningar av material inom tandvården.
  • Mindre riskfyllda tandvårdsmaterial och tekniker.
  • Helt metallfria tandvårdsmaterial.
  • Att alla tandvårdsskadade ska ha rätt till samma vård som gäller för andra sjukdomar.
  • Att alla ska ha rätt att byta ut sina giftiga amalgamfyllningar utan kostnad.
  • Att byte av alla dentala material inklusive proteser och implantat sker utan kostnad vid misstanke om biverkningar.
  • Att ett fungerande biverkningsregister upprättas för material som används i tandvården.

Gå med i Tf för att få hjälp och information eller bli medlem för att stötta förbundets verksamhet. Tf arbetar till största delen ideellt och ser därför gärna fler ideella krafter. Tf behövs för att ta tillvara patientens intressen och för att påverka utvecklingen.

Bidra gärna

Bidra gärna till vårt arbete genom att donera pengar till förbundet eller forskningsfonden. Sätts in på bankgiro: 226-4885. 

Kondoleanser kontakta Tf via mail eller telefon för uppgifter om den avlidna inklusive adress. Skickas senast dagen efter beställning. 

Kontakta oss
Tandvårdsskadeförbundet
Bellmansgatan 30
118 47  Stockholm
Tel 08-428 92 42 (teltid vardagar kl 10-13 plus måndag kl 16-18 och onsdag kl 19-20)
info@tf.nu
fragor@tf.nu (för frågor om tänder och hälsa)

Råd och stöd  
Råd och stöd kan ges via telefon 08-428 92 42 kl 10-13 alla vardagar samt måndag kl 16-18 och onsdag kl 19-20. 

Mailfrågor
Frågor besvaras även via mail: fragor@tf.nu