Tillskott av D-vitamin | Tandhälsoförbundet

Kategori: Nyhet | Publicerad: 2018-04-19

Ämnen:

Hälsa
Politik

De flesta svenskar får för lite D-vitamin, vilket varit känt länge. Därför berikas livsmedel i dag med D-vitamin och framför allt har det gällt mjölk. Men nu finns beslut på att fler livsmedel ska berikas med D-vitamin och att nivåerna ska höjas. Det kan få betydelse för den allmänna hälsan, men är också bra för tänderna.

D-vitamin har alltmer kommit att betraktas som ett hormon och man behöver betyligt högre halter än vad man tidigare trodde. D-vitamin behövs för många funktioner bland annat ökar risken för karies vid D-vitaminbrist. Även andra sjukdomar ökar i områden med brist på D-vitamin och det gäller exempelvis prostatacancer och depressioner.

Vi i Norden lider ofta brist på D-vitamin då speciella våglängder av UV-ljus behövs för bildning av D-vitamin från kolesterol. Så gott som inget D-vitamin bildas under vinterhalvåret från ungefär oktober till april. Beroende på när kroppens D-vitamin tar slut efter sommaren så kan man få vinter- eller vårdepressioner. Det är nästan omöjligt att få tillräckligt med D-vitamin från kosten.

Vissa tandläkare föreslår D-vitamintillskott för bättre inläkning av exempelvis implantat eller vid andra problem med tänderna. Men även C-vitamin och mineralerna kalcium, fosfor och magnesium behövs för att tänderna ska kunna remineraliseras och må bra. Buljong kokt på märgben eller kycklingben är bra sätt att få i sig mineralerna och de fettlösliga vitaminerna.

De nya kraven på berikning av D-vitamin berör särskilt tillverkare av vegetabiliska och laktosfria alternativ till mjölk samt fil, yoghurt och flytande margarin som fram tills nu berikat sina produkter på frivillig basis. Även ekologiska produkter omfattas av den nya lagstiftningen. För att företagen ska hinna anpassa sig till de nya berikningskraven kommer de äldre reglerna att fortsätta gälla under en övergångsperiod, till och med den 15 maj 2020.

Till artikel i Dagens Medicin
Till tidigare artikel om D-vitamin och sjukdomar på Tf:s hemsida

« Tillbaka

Sök på hemsidan

Bli medlem i Tf nu
Anmäl dig online

Alla går till tandläkaren!
Tf ger objektiv information och arbetar för giftfri tandvård och att den ska ingå i sjukvårdens högkostnadsskydd. Som patient har du nytta av Tf och behövs som medlem. Som medlem kan du ta del av våra rabatter för provtagning, kosttillskott med mera. Tf är partipolitiskt och religiöst obunden och är medlem i Funktionsrätt Sverige.

Om amalgamsanering (hemsida)
Om rotfyllningar (hemsida)
Tf:s pressmeddelanden
Tf:s facebooksida

Hantera ditt medlemskap
Logga in på Min sida där kan du ändra adress, anmäla familjemedlemmar med mera (ingen annan information finns där). Medlemsavgift för 2024 (225 kr) skickades ut i november via Bizsys AB i samverkan med Föreningssupport.

Detta är Tf

Tänderna är en del av kroppen och det borde inte kosta mer hos tandläkaren än hos doktorn. Tf arbetar för billigare och bättre tandvård. Tf ger objektiv information i olika tandvårdsfrågor och stöttar dig som patient liksom den som skadats i tandvården. Tf står helt fritt från kommersiella intressen samt är politiskt och religiöst obundet.

Tf arbetar för att:

Sjukvårdens högkostnadsskydd ska gälla all tandvård.
Patientens rättigheter som konsument stärks.
Tandläkaren informerar patienten innan behandling om olika alternativ och risker förknippade med dem.
Tandvården ska bli helt metallfri.
De som har eller haft besvär från tänderna ges rätt till sjukvård, rehabilitering och hjälpmedel som vid andra sjukdomar.
Alla som vill ska ha rätt att byta ut sina giftiga amalgamfyllningar utan kostnad.
Patienten får gratis utbyte av dentala material inklusive proteser och implantat vid misstanke om biverkningar.
Nationella system för klinisk uppföljning av material och metoder i tandvården upprättas.
Ett fungerande biverkningsregister upprättas för material som används i tandvården.

Gå med i Tf för att få hjälp och information eller bli medlem för att stötta förbundets verksamhet. Tf arbetar till största delen ideellt och ser därför gärna fler ideella krafter eller gåvor. Tf behövs för att ta tillvara patientens intressen och för att påverka utvecklingen. Tf är partipolitiskt och religöst obundet och tillhör Funktionsrätt Sverige.

Bidra gärna

Bidra gärna till vårt arbete genom att donera pengar till förbundet eller forskningsfonden. Sätts in på bankgiro: 226-4885 eller swisha till mobilnr 123 24 15 222. Eller ge bort ett medlemskap.

Kondoleanser:
Kontakta först Tf via mail eller telefon för att ge oss uppgifter om den avlidnes namn, särskild hälsning och andra eventuella önskemål. Glöm inte adress eller mail dit kondoleansbrevet ska skickas. Pengarna sätts in på kontot som angetts ovan.

Köp en lott
Tf är medlem i Folkspel och del av lottpriset går till förbundet. Köp själv eller ge bort några lotter. Klicka här för att köpa lotter via Tf-kontot.

Kontakta oss
Tandhälsoförbundet
Bellmansgatan 30
118 47 Stockholm
Tel 08-428 92 42
(Telefontid: vardagar kl. 10-13)
info@tf.nu
fragor@tf.nu (för frågor om tänder och hälsa)