Många svenskar lider av magnesiumbrist på grund av låg magnesiumhalt i våra svenska jordar. Tandvårdsskadeförbundet har länge rekommenderat relativt stora magnesiumtillskott vid amalgamsanering. Det blir alltmer uppenbart att många behöver sådant tillskott.

TV-Helse har nyligen publicerat en intervju med den norske terapeuten Vegard Holum, som berättar hur viktigt magnesium är för att slippa muskelkramper. Han pekar på att magnesiumbrist kan mätas bl.a. i plasma, men att även om man har tillräckliga mängder magnesium så kan mängden av vitamin B6 vara för låg.

Det leder till att kroppen inte kan föra in magnesium i cellerna och därmed uppstår brist på cellnivå, en brist som inte syns i konventionella blodprover. Man kan således behöva både vitamin B6 och magnesium för att må bra. Tillskotten behöver tas regelbundet och inte bara någon gång då och då.

Inte bara muskelkramper och sömnbrist orsakas av magnesiumbrist utan även hyperaktivitet, ökad stress och panikattacker kan bero på sådan mineralbrist. Det verkar också som om magnesiumbrist leder till att kalcium inte metaboliseras korrekt utan istället förkalkar blodådrorna. 

Livsmedel med mycket magnesium är baljväxter, bladgrönsaker, nötter och solrosfrön. Det är dock svårt att få i sig tillräckligt med magnesium via födan. Många tandvårdsskadade lider av magnesiumbrist och möjligen beror det på att kroppen försätts i konstant stress om man har dentala material man inte tål.

Till TV-Helse och intervjun med Vegard Holum

« Tillbaka

Sök på hemsidan


Bli medlem i Tf (nytt namn Tandhälsoförbundet).
Anmäl dig online

​Alla går till tandläkaren!
Tf ger objektiv information och arbetar för bra och giftfri tandvård. Du har alltid nytta av Tf och behövs som medlem. 

Förutom denna hemsida se här:
- Om amalgamsanering 
(hemsida)
- Sjuk av tänderna (Youtubefilm)
Sjuk av titan, (Youtubefilm) 
- Amalgam och avgiftning, föredrag psykiater Blomberg (Youtubefilm)

​Pressmeddelanden
Hantera ditt medlemskap
Logga in på Min sida. Avi om årets medlemsavgift har kommit via Bizsys AB i samverkan med Föreningssupport som sköter medlemsregistret. Inloggning på Min sida gör att du kan ändra adress med mera. Där finns ingen ytterligare information. 

Detta är Tf

Tänderna är en del av kroppen och kan ge upphov till besvär även utanför munhålan. Tf arbetar för att tandvården ska ingå som del i hälso- och sjukvården. Tf informerar om risker med dentala material och rotfyllningar samt koppling mellan tänderna, kroniska sjukdomar och funktionshinder. Största framgången är förbudet mot amalgam som trädde i kraft 2009. Tf fortsätter att ge objektiv information i olika tandvårdsfrågor. Förbundet står helt fritt från kommersiella intressen.

Tf arbetar för:

  • Att sjukvårdens högkostnadsskydd ska gälla all tandvård.
  • Att så länge patienten betalar merparten av tandvården ska rättigheterna som konsument stärkas.
  • Att patienten informeras om risker för biverkningar av dentala material och rotfyllningar.
  • Att tandvården blir helt metallfri.
  • Att alla som har eller har haft besvär från tänderna ges rätt till sjukvård, rehabilitering och hjälpmedel som vid andra sjukdomar.
  • Att alla som vill ska ha rätt att byta ut sina giftiga amalgamfyllningar utan kostnad.
  • Att byte av alla dentala material inklusive proteser och implantat sker utan kostnad vid misstanke om biverkningar.
  • Att ett fungerande biverkningsregister upprättas för material som används i tandvården.

Gå med i Tf för att få hjälp och information eller bli medlem för att stötta förbundets verksamhet. Tf arbetar till största delen ideellt och ser därför gärna fler ideella krafter eller gåvor. Tf behövs för att ta tillvara patientens intressen och för att påverka utvecklingen.

Bidra gärna

Bidra gärna till vårt arbete genom att donera pengar till förbundet eller forskningsfonden. Sätts in på bankgiro: 226-4885 eller swisha till mobilnr 123 24 15 222.

Kondoleanser kontakta Tf via mail eller telefon för att ge oss uppgifter om den som avlidit och till vilken adress eller mail kondoleansbrevet ska skickas. Pengarna sätts in på kontot som angetts ovan. 

Kontakta oss
Tandhälsoförbundet
Bellmansgatan 30
118 47  Stockholm
Tel 08-428 92 42 (teltid vardagar kl 10-13 plus måndagar kl 16-18 och onsdagar kl 19-20, sommartid endast kl 10-13)
info@tf.nu
fragor@tf.nu (för frågor om tänder och hälsa)

Råd och stöd  
Råd och stöd kan ges via telefon 08-428 92 42 kl 10-13 alla vardagar samt måndag kl 16-18 och onsdag kl 19-20. Sommartid till och med den 10 augusti då endast kl 10-13 bemannas. 

Mailfrågor
Frågor besvaras även via mail: fragor@tf.nu