Ilningar i tänderna är vanligt, enligt en artikel publicerad av Internetodontologi. Av den framgår att ilningar ofta uppstår då tänderna utsätts för värme, kyla samt söta eller sura livsmedel. Ofta uppträder en kraftig smärta och ibland molande värk en tid efteråt. Ilningar beror ofta på att tandemaljen inte remineraliseras ordentligt. Tandvården har flera olika förslag till åtgärder.

Ilningar i tänderna kan uppträda när som helst i livet, men är vanligast bland personer 20-40 år och omkring 80 procent av landets vuxna har besvär då och då. Kostråd kan hjälpa, men om problemet beror på karies, felaktig fyllning eller sprickor i tänderna krävs tandläkarbehandling. Tandblekning kan också ge upphov till ilningar, men ofta går de över efter en tid. 

Fluor används för att blockera dentinkanalerna, som ofta är öppna t. ex. i tandhalsar och då kan fluor användas som gör att kalcumfluorid faller ut och reminieraliserar tanden. Tandvårdsskadeförbundets medlemmar kan få problem med fluor eftersom det är hormonstörande och kan framkalla biverkningar av olika slag och bättre är därför att använda andra alternativ. 

I tandvården jobbar man även med kaliumsalter i tandkräm, vilket behöver användas två gånger dagligen i några månader för att ge effekt. Tillskott av kalium kanske också hjälper. Även kalium-natrium-fosfosilikat kan användas på liknande sätt som kaliumsalter. Det bildas då ett tätande skikt av kalciumfosfat som senare bildar hydroxyapatit. Tandkräm med hydroxyapatit förbättrar reminieraliseringen av tänderna och finns i vissa tandkrämer. 

Enligt Internetodontologi kan man också få viss lindring av aminosyran arginin som ska finnas naturligt i saliv. Argininet drar till sig kalciumjoner och det bildas ett skyddande kalciumrikt mineralskikt på tandytan. Laser används också av tandvården för att minska ilningarna 

En effektiv remineralisering av tänderna är viktig för att slippa ilningar. Naturligt åstadkoms det genom att ha tillräckligt mycket mineraler och fettlösliga vitaminer i saliven. Tillskott av magnesium, fosfater och kalium kan behövas (ej kalcium hos vuxna) och därtill vitamin D3, K2 och A-vitaminer. Det som kan hämma remineraliseringen och salivens innehåll av näring är bland annat konsumtion av stora mängder fullkorn, bönor och nötter. 

Anledningen är att allt som ska gro innehåller fytinsyra och andra ämnen som binder näringen och hindrar fröna att gro innan marken blivit ordentligt blöt. Genom att blötlägga fröna ett dygn bryts fytinsyran ner av enzymet fytinas och även andra gifter bryts ner av ämnen som blir aktiva vid blötläggninen. Se mer Ramiel Nagel och  Steven Lin.

Till artikeln i internetodontologi

« Tillbaka

Sök på hemsidan


Bli medlem i Tf nu
Anmäl dig online 

​Alla går till tandläkaren!
Tf ger objektiv information och arbetar för giftfri tandvård och att den ska ingå i sjukvårdens högkostnadsskydd. Som patient har du nytta av Tf och behövs som medlem. Som medlem kan du ta del av våra rabatter för provtagning, kosttillskott med mera. Tf är partipolitiskt och religiöst obunden och är medlem i Funktionsrätt Sverige.

Om amalgamsanering (hemsida)
Om rotfyllningar (hemsida)
​Tf:s pressmeddelanden
Tf:s facebooksida
Hantera ditt medlemskap
Logga in på Min sida där kan du ändra adress, anmäla familjemedlemmar med mera (ingen annan information finns där). Medlemsavgift för 2024 (225 kr) skickades ut i november via Bizsys AB i samverkan med Föreningssupport. 

Detta är Tf

Tänderna är en del av kroppen och det borde inte kosta mer hos tandläkaren än hos doktorn. Tf arbetar för billigare och bättre tandvård. Tf ger objektiv information i olika tandvårdsfrågor och stöttar dig som patient liksom den som skadats i tandvården. Tf står helt fritt från kommersiella intressen samt är politiskt och religiöst obundet. 

Tf arbetar för att:

  • Sjukvårdens högkostnadsskydd ska gälla all tandvård.
  • Patientens rättigheter som konsument stärks.
  • Tandläkaren informerar patienten innan behandling om olika alternativ och risker förknippade med dem.
  • Tandvården ska bli helt metallfri.
  • De som har eller haft besvär från tänderna ges rätt till sjukvård, rehabilitering och hjälpmedel som vid andra sjukdomar.
  • Alla som vill ska ha rätt att byta ut sina giftiga amalgamfyllningar utan kostnad.
  • Patienten får gratis utbyte av dentala material inklusive proteser och implantat vid misstanke om biverkningar.
  • Nationella system för klinisk uppföljning av material och metoder i tandvården upprättas.
  • Ett fungerande biverkningsregister upprättas för material som används i tandvården.

Gå med i Tf för att få hjälp och information eller bli medlem för att stötta förbundets verksamhet. Tf arbetar till största delen ideellt och ser därför gärna fler ideella krafter eller gåvor. Tf behövs för att ta tillvara patientens intressen och för att påverka utvecklingen. Tf är partipolitiskt och religöst obundet och tillhör Funktionsrätt Sverige.

Bidra gärna

Bidra gärna till vårt arbete genom att donera pengar till förbundet eller forskningsfonden. Sätts in på bankgiro: 226-4885 eller swisha till mobilnr 123 24 15 222. Eller ge bort ett medlemskap.

Kondoleanser:
Kontakta först Tf via mail eller telefon för att ge oss uppgifter om den avlidnes namn, särskild hälsning och andra eventuella önskemål. Glöm inte adress eller mail dit kondoleansbrevet ska skickas. Pengarna sätts in på kontot som angetts ovan. 

Köp en lott
Tf är medlem i Folkspel och del av lottpriset går till förbundet. Köp själv eller ge bort några lotter. Klicka här för att köpa lotter via Tf-kontot.

Kontakta oss
Tandhälsoförbundet
Bellmansgatan 30
118 47  Stockholm
Tel 08-428 92 42 
(Telefontid: vardagar kl. 10-13)
info@tf.nu
fragor@tf.nu (för frågor om tänder och hälsa)