- Forskning
- Hälsa
- Miljö
I starkt förorenad miljö har forskning visat att B-vitaminer kan ha en viktig skyddseffekt. Framför allt gör B-vitaminer så att gener inte sätts på eller stängs av (epigenetisk effekt). Studien är ett samarbete mellan forskare vid Uppsala universitet och Columbia-universitetet i Kanada.
Försökspersonerna befann sig intill en starkt trafikerad gata och fick placebokapslar respektive kapslar med vitaminerna B9, B6 och B12. B-vitaminkapslarna motverkade i princip alla epigentiska förändringar, berättar forskaren vid Uppsala universitet.
I de mätningar som gjordes på personer som tagit placebo fann forskarna efter fyra veckor att partiklar och andra föroreningar från vägtrafiken negativt påverkade mitokontrierna och metyleringen på flera platser i cellkärnkärnans DNA-spiral.
Därefter fick försökspersonerna ta kapslar med B-vitaminer under fyra veckor. Samma markörer som tidigare mättes, men då kunde forskarna inte se några kemiska förändringar alls i mitokontrier eller i cellkärnorna. De epigenetiska förändringar uteblev således.
De B-vitaminer som användes var vitamin B6 (50 mg), B9 (folsyra, 2,5 mg) och vitamin B12 (1 mg). Försöket var relativt litet med endast 10 deltagare, men då samtligas värden förbättrades efter fyra veckors B-vitamintillskott är det ändå väldigt intressant. B-vitaminer har många funktioner och behövs bland annat för avgiftning, metylering och mitokondtriernas funktion. Många medlemmar i förbundet blir bättre efter B-vitamintillskott inklusive andra vitaminer och mineraler och därför är denna forskning intressant även för oss.
Se artikel i SvD
Se artikel i tidningen Kurera
Till den vetenskapliga artikeln (engelska)